Ejercicio clínico avanzado:
Programa de Salud Activa Controlada

SOLICITAR VALORACIÓN

El Programa de Salud Activa Controlada de Centro Lledó es un servicio de ejercicio clínico supervisado pensado para personas que necesitan entrenar de forma segura, controlada y adaptada a su estado de salud.

NUESTRO ENFOQUE

Trabajamos con personas mayores y pacientes que necesitan un seguimiento más preciso que el de un entrenamiento convencional. Nuestros preparadores físicos y fisioterapeutas planifican el ejercicio a partir de datos objetivos, ajustando la intensidad, el tipo de ejercicio y la progresión a cada persona. Prescribimos ejercicio como un tratamiento: con el control necesario para mejorar la salud.

METODOLOGÍA

Evaluación clínica y funcional personalizada

EJERCICIO CLÍNICO AVANZADO

Antes de empezar, realizamos una evaluación completa para conocer el estado físico y funcional de cada persona y plantear el ejercicio de forma segura y eficaz.

La valoración puede incluir:

Análisis del consumo de oxígeno mediante Spirofit Metabolic Analyzer.
Calorimetría indirecta.
Evaluación pulmonar y respiratoria.
Estudio de composición corporal con InBody 270.
Valoración de fuerza y masa muscular.
Test de riesgo de caída.

Con esta información podemos analizar la respuesta al esfuerzo, determinar la intensidad adecuada y adaptar el entrenamiento a la situación clínica y funcional de cada usuario.

ABORDAJE

¿Cómo funciona el programa?

01.

Evaluación inicial completa

El primer paso es realizar una valoración clínica y funcional para conocer el estado físico de cada persona y establecer un punto de partida seguro y adaptado.

02.

Diseño personalizado del plan de ejercicio

A partir de la evaluación, nuestros profesionales prescriben el ejercicio de forma individualizada, definiendo:

La intensidad adecuada.
El tipo de ejercicio más indicado.
Los objetivos y progresión del programa.

03.

Entrenamiento supervisado

Las sesiones se realizan con seguimiento profesional continuo y utilizando tecnología y maquinaria específica para garantizar un entrenamiento seguro, controlado y adaptado a cada usuario.

04.

Seguimiento y reajuste

Reevaluamos periódicamente la evolución de cada persona para adaptar el programa y ajustar el ejercicio según sus necesidades y progresos.

El objetivo es mejorar la salud y la condición física dentro de unos parámetros de seguridad y control acordes a la situación clínica de cada usuario.

01.